台客單車幫-第肆集-新甘氏記錄

9thAug, 2009 天氣陰無雨、西北風

Kairaba avenue Traffic light-Westfield-Serekunda--16km
Banjilinding Jerry農場—班竹機場—Brikama NARI –10.5km
Brikama— Kiti—Siffoe—Sanyang-26.5km
Sanyang-Tanji-12km
Tanji-AU high way-home-25km
全長約90公里
最快時速：30km
全程均速：23km
全程費時：5hr

嘖嘖嘖，說出來真得要嚇死了人
今天的單車幫，在Sean回國休假後，照舊不受影響三人行
原來計畫是踩到Sanyang海灘總長約當70公里的路線
因為途中發現雨季導致部分路段泥濘不堪，故改走柏油路段，沒想到一繞，就多出了整整20公里，造就了今日90公里的輝煌記錄，若走北二高，已經可以從台北開到新竹了呢，這樣的距離，我看應該是台灣人在甘比亞的歷史紀錄了，除了派駐在內地的美國志工外，大概沒有人比我們會騎了吧

如今拖著一身疲憊還是迫不及待想把今日的心情記錄下來
自行車的齒輪有大小輪之分，科學一點來研究功率的話
上下坡、迎背風大小盤的搭配是恰恰相反的
但理論應用到實際，隨著每個人的身體素質不同、節奏與施力方式的不同
其實調整出自己的換檔模式才能讓馬力持久
Jerry是我們單車幫的領隊，通常也是由他帶路領著我們走，
整趟路，尤其是這樣長距離的征戰，會遇上好幾回的撞牆期，那時我常是顧不得周遭的風景，只低著頭猛踩，於是視線裡只有Jerry腳一上一下的運動，有時不自覺被他的步伐亂了節奏，便搞的呼吸大亂
這是很八股的譬喻，但真的就像人生一樣，你有好多條路可走，好多種成功的模式擺在你眼前，你離目標有些遠但至少你知道是什麼，可別人的方法卻都是學不來的，你永遠只能走自己的路
也因此，五個小時的路途，很遠的距離，很少的談話，心裡可以想很遠的事
踩單車對我來說，某種程度是信心的考驗與磨練，是提點自己多努力一點應該可以多激發一些潛能，拿出耐力與意志力，我想我可以走到最後的

何況還有沿途的風景給你意想不到的驚喜
走在鄉間道路，打招呼的黑人都變的可愛了
純樸的屋舍與村落又讓你對黑人釋懷了
濃密的樹林與陡降數度的空氣像極了台灣山區的綠色隧道
「小心有牛」的三角警示牌讓你發笑了
當路上跑的都是驢車，村民們穿的是花布一條，
你知道你的物質慾望可以變的很小，你需要的真得沒有你想像的那樣多
這就是我第四回的單車行
真是很感謝同行的兄長朋友
一路上有志同道合的朋友的感覺真好